冬瓜炒虾皮的做法

网址:http://www.swtec-power.com
网站:河南11选5

  

冬瓜炒虾皮的做法

  冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。 虾皮素有“钙的仓库”之称,营养极为丰富,含有丰富的钾、碘、铁、磷等元素及维生素等成分,且松软易消化,对健康极为有益。这两种食材简单的清炒一下,既起到减肥的作用又达到补钙的效果,我家里是常吃的,基本每个星期都会做上一次。

未经允许不得转载:河南11选5-河南11选5投注-十一选五投注平台(du301.com) »冬瓜炒虾皮的做法


友情链接 名校集团 软件 汽车之家 在线教育